自分にとってまさにタイムリーともいえる、Tarzanの最新号 『肩こり・腰痛』特集を読むと
腰痛症状の８５％は原因が特定しきれないと書いていた。なんと！
この原因が特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼び、
リスクファクターとして考えられるのは

・心理的ストレス
・不安感
・以前に腰痛経験がある
・持ち上げ動作などの負担

などがあるという。
さらに慢性化に悩まされる危険因子としては

・苦悩
・仕事の満足度の低さ
・腰痛に対する過剰な不安や恐れ

が挙げられている。

これ、ぜんぶオレのことやんか・・・。


Tarzan ( ターザン ) 2010年 2/11号